Nutrição comportamental: dieta é coisa do passado

Neste episódio, a nutricionista Cynthia Antonaccio traz uma proposta de alimentação baseada na revisão de comportamentos e estilos de vida, deixando de lado preceitos relacionados às dietas restritivas – e, não raras vezes, incapazes de trazer os resultados esperados por aqueles que aderem a elas.